Sinneswanderung
- Aus dem Alltag in die Stille -
Wir nehmen Euch mit auf eine Reise durch die Natur. Auf dem gemeinsamen Weg werden wir den Elementen Achtsamkeit, Yoga, Spielfreude und Meditation begegnen. Ein Ausflug aus dem Alltag in eine lebendige Stille, die die Wahrnehmung für das wieder herstellt, was in der Eile dieser Zeit oft viel zu kurz kommt.
Aus der eigenen Mitte zu handeln ist ein beweglicher Lernprozess für viele Menschen und wichtig für ein authentisches Zusammenleben.
Unser Anliegen ist es, Euch ein Stück dieses Weges zu begleiten.
Wir: das sind Marion Dehm :Yogalehrerin für Hatha Yoga und Yvonne Przywara, Dozentin u.a. für Gesundheitsthemen und Entspannungstherapeutin.
Ankommen: 13:45 Uhr
Beginn: (pünktlich) um 14:00 Uhr - 18:00 Uhr ( inkl. Kleine Pause)
Treffpunkt: Fasanerie Aschaffenburg Parkplatz vor dem Restaurant → www.openstreetmap.org/node/8932989517
Bitte mitbringen: Trinken (ausreichend) und Vesper für die Pause Yogamatte (gut befestigt, damit sie nicht stört beim Laufen)
Bei Bedarf: Mücken/Zeckenschutz, Sonnencreme, Kopfbedeckung
Anmeldung: ortsgruppe-aschaffenburg@bund-naturschutz.de